Chủ đề: Bồ công anh


BÀI VIẾT (10)

Lợi ích sức khỏe của nước ép bồ công anh
Lợi ích sức khỏe của nước ép bồ công anh

Nước ép màu xanh lá cây thơm ngon từ rau bồ công anh có nhiều lợi ích cho sức khỏe mà lại không có vị đắng. Nếu nước ép trái cây là đồ uống quen thuộc của bạn, bạn đã tìm thấy công thức phù hợp.

Trà bồ công anh có tốt cho sức khoẻ không?
Trà bồ công anh có tốt cho sức khoẻ không?

Bồ công anh không chỉ là một loại cỏ dại. Trên thực tế, nó đã được trồng vì lợi ích ẩm thực và y học trong nhiều thế kỷ và khoa học hiện đại thậm chí đã bắt đầu chứng thực một số thông tin về cây bồ công anh.

Lợi ích sức khỏe của rễ cây bồ công anh
Lợi ích sức khỏe của rễ cây bồ công anh

Cây bồ công anh (Taraxacum officinale) từ lâu đã được biết đến như một loại cỏ dại, được sử dụng trong đông y với mục đích hỗ trợ tiêu hóa và kích thích sự thèm ăn. Toàn bộ cây bồ công anh từ gốc đến hoa đều có thể ăn được với vị hơi đắng, giống như rau diếp xoăn.

Thông tin cần biết về thực phẩm chức năng bổ gan
Thông tin cần biết về thực phẩm chức năng bổ gan

Gan là một trong những cơ quan lớn nhất và quan trọng nhất của cơ thể. Gan có chức năng lưu trữ và giải phóng năng lượng cho mọi hoạt động sống của cơ thể. Ngoài ra gan như một bộ lọc tự nhiên của cơ thể, gan loại bỏ các chất độc và chất thải ra khỏi cơ thể.

12 lợi ích sức khỏe của lá và rễ bồ công anh
12 lợi ích sức khỏe của lá và rễ bồ công anh

Bồ công anh là một loại cỏ dại có mùi hơi khó chịu trong bãi cỏ hoặc khu vườn của bạn. Tuy nhiên rễ và lá bồ công anh lại mang những lợi ích sức khỏe trẻ hóa cho cơ thể. Chúng ta cùng tìm hiểu về vấn đề này dưới đây.

7 lợi ích sức khỏe của trà bồ công anh
7 lợi ích sức khỏe của trà bồ công anh

Có thể là kẻ thù không đội trời chung của một chủ nhà yêu thích sân vườn, nhưng bồ công anh không phải là không có tác dụng riêng. Trên thực tế, loại “cỏ dại” này thường được sử dụng trong y học dân gian và đã có từ khá lâu.

Lợi ích và rủi ro sức khỏe của trà bồ công anh
Lợi ích và rủi ro sức khỏe của trà bồ công anh

Thông thường có thể ủ toàn bộ cây bồ công anh hoặc chỉ sử dụng lá, rễ hoặc thân để làm trà. Trà bồ công anh rất giàu vitamin A và có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng vẫn thiếu bằng chứng khoa học để xác nhận điều này.