Liệu nước ép cherry có giúp ngăn ngừa và điều trị những cơn gout cấp?
Theo Tổ chức các bệnh viêm khớp Hoa Kỳ, 4% người Mỹ trưởng thành bị gout. Căn bệnh này ảnh hưởng tới khoảng 6 triệu nam giới và 2 triệu nữ giới trên toàn nước Mỹ.
BÀI VIẾT (5)
Theo Tổ chức các bệnh viêm khớp Hoa Kỳ, 4% người Mỹ trưởng thành bị gout. Căn bệnh này ảnh hưởng tới khoảng 6 triệu nam giới và 2 triệu nữ giới trên toàn nước Mỹ.
Theo một đánh giá năm 2018, xuất bản trên tạp chí dinh dưỡng, cherry được phân làm hai loại: ngọt và chua. Ở Mỹ, loại cherry ngọt được trồng phổ biến nhất là Bing. Loại cherry chua được trồng phổ biến nhất là Montmorency.
Nước ép cherry không chỉ tươi ngon mà nó còn có tác dụng tốt với sức khỏe. Một cốc nước ép cherry chứa 120 calo và nhiều dưỡng chất khác như kali và sắt.
Cherry là một trong những loại quả được yêu thích nhất vì nhiều lí do tốt. Chúng không chỉ ngon mà còn chứa nhiều vitamin, chất khoáng và các hợp chất thực vật có tác dụng mạnh mẽ đối với sức khỏe.
Không phải tất cả mọi người đều ăn được cherry. Tuy hiếm nhưng dị ứng cherry vẫn có khả năng xảy ra.