Chủ đề: DHA

DHA là gì? Lợi ích sức khỏe, liều lượng và lưu ý khi dùng

Tên gọi đầy đủ của DHA là Docosa Hexaenoic Axit, một trong những axit béo omega-3 quan trọng nhất.

3 năm trước 1417

Axit béo Omega-3 là gì? Những kiến thức cơ bản

Omega-3 là những axit béo quan trọng mà chúng ta cần bổ sung hằng ngày qua chế độ ăn. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều không nắm được những hiểu biết cơ bản về axit béo. Bài viết này sẽ cung cấp kiến thức cơ bản bạn cần biết về Omega-3, bao gồm cả cách phân loại và hoạt động của nó trong cơ thể người như thế nào?

2 năm trước 1209

DHA trong thời kỳ mang thai: Vai trò, nguy cơ thiếu hụt và cách bổ sung

Bổ sung các chất dinh dưỡng với liều lượng phù hợp là mối quan tâm của nhiều bà bầu. Nếu bạn đang dùng vitamin trước khi sinh, bạn có thể muốn kiểm tra xem nó có chứa DHA (axit docosahexaenoic) là một axit béo omega-3 hay không.

3 năm trước 1936

DHA cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ: lợi ích và cách bổ sung an toàn

DHA là một axit béo omega-3, giúp cải thiện sức khỏe ở trẻ em. Được tìm thấy ở nhiều nguồn trong tự nhiên, các bà mẹ là người cung cấp chủ yếu chất này khi mang thai.

3 năm trước 1960