Làm thế nào để thoát khỏi nọng cằm?
Nọng cằm hay còn gọi là cằm ngấn mỡ là tình trạng rất nhiều người gặp phải, chủ yếu là phụ nữ. Biểu hiện dễ nhận thấy nhất của nọng cằm đó là giữa phần cổ và phần cằm sẽ có lớp mỡ tích tụ thành phần ngấn mỡ to và dày, nhìn giống như 1 chiếc cằm thứ 2.Hai cằm trong gương có thể là dấu hiệu của việc tăng cân hoặc béo phì, nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Nọng cằm là nguyên nhân khiến cho khuôn mặt của bạn kém thon gọn, thanh thoát.Có rất nhiều bài tập thể dục nhắm vào vùng mỡ dưới cằm và cổ giúp loại bỏ tình trạng này.