Chủ đề: Probiotic

Probiotic là gì? Tác dụng của probiotic đối với sức khỏe

Probiotic gồm một nhóm các vi khuẩn sống và nấm men có lợi cho sức khỏe, được tìm thấy trong hệ tiêu hóa, các chất bổ sung và một số loại thực phẩm lên men như sữa chua và kim chi, dưa muối.

3 năm trước 2176

Bổ sung lợi khuẩn Probiotic và các tác dụng phụ có thể gặp phải

Probiotic gồm nhóm các chủng vi khuẩn sống và nấm men có lợi cho sức khỏe. Dùng probiotic giúp mang lại nhiều lợi ích, nhưng cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ. Bài viết này giúp bạn tìm hiểu probiotic là gì, công dụng tăng cường sức khỏe như thế nào và cách sử dụng an toàn.

3 năm trước 1658