Chủ đề: Thiếu canxi


BÀI VIẾT (5)

Tăng cường bổ sung canxi thông qua chế độ ăn uống
Tăng cường bổ sung canxi thông qua chế độ ăn uống

Canxi được cơ thể sử dụng để làm cho răng và xương chắc khỏe, đồng thời tham gia vào quá trình đông máu. Cùng đọc bài viết này để tìm hiểu lượng canxi bạn cần là bao nhiêu và lượng canxi có trong một số loại thực phẩm.