Vitamin E được ca ngợi là có công dụng chống lão hóa và dưỡng ẩm cho da, nhưng liệu đó có phải là cách điều trị quầng thâm? Hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu.
Lợi ích của vitamin E
Lợi ích của vitamin E trên da (nguồn: https://doctor.ndtv.com)
Vitamin E giúp cung cấp và điều chỉnh độ ẩm cho da, mang lại làn da căng mịn và được dưỡng ẩm tốt. Người dùng sẽ cảm thấy dễ chịu và nó cũng đã được chứng minh là làm giảm số lượng nếp nhăn trên da, khiến nó trở thành một lựa chọn chống lão hóa tuyệt vời.
Courtney Rashidi, một chuyên gia thẩm mỹ của trang Perfect Image giải thích: “Các đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ làm cho dầu vitamin E có hiệu quả trong việc chống lại các gốc tự do, giảm tác hại của tia UV, đồng thời mờ các sắc tố bất thường trên da và nếp nhăn quanh vùng dưới mắt.
Dầu vitamin E được ví như một loại siêu thực phẩm chăm sóc da. Đó là một hợp chất đa năng phù hợp với hầu hết các loại da, bao gồm cả da khô, da lão hóa và da nhạy cảm.
Vitamin E có thực sự trị được quầng thâm mắt không?
Trước và sau khi điều trị quầng thâm mắt (nguồn: https://beautyofe.com)
Mặc dù vitamin E có nhiều lợi ích cho da, nhưng có rất ít nghiên cứu chứng minh hiệu quả của nó trong việc điều trị quầng thâm.
1 nghiên cứu năm 2004 đã được tiến hành để kiểm tra xem liệu một loại gel có chứa 2% phytonadione, 0,1% retinol và 0,1% vitamin C và E có hiệu quả trong việc giảm thâm quầng mắt và nếp nhăn mí mắt dưới ở người lớn hay không.
Nghiên cứu cho thấy rằng việc bôi gel tại chỗ có hiệu quả tương đối hoặc vừa phải trong việc giảm quầng thâm dưới mắt, đặc biệt là trong các trường hợp cầm máu, ở những người Nhật Bản trưởng thành. Loại gel này cũng giúp giảm một chút nếp nhăn.
Nhưng vì lượng vitamin E trong gel này rất nhỏ, nên rất khó để phân biệt mức độ hiệu quả của vitamin E trong việc điều trị quầng thâm mắt so với các thành phần khác trong gel.
Các dạng bào chế của vitamin E
Viên nang
Tinh dầu trong viên nang vitamin E, chẳng hạn như thực phẩm chức năng Thorne Ultimate-E , có thể hiệu quả trong việc bảo vệ và chống lại các gốc tự do, dưỡng ẩm sâu cho da và thúc đẩy tái tạo tế bào, nhưng kết quả có thể không như mong đợi
Rashidi giải thích: “Loại dầu thường được chứa bên trong viên nang mà chúng tôi mua không phải là vitamin E nguyên chất. Các viên nang thường chứa các loại dầu phụ như dầu đậu nành hoặc glycerin, vì vậy mặc dù sự pha trộn này sẽ không gây hại cho bạn, nhưng lợi ích có thể chỉ dừng lại ở mức dưỡng ẩm cho da".
Ngoài ra, bạn nên thận trọng khi thoa dầu từ viên nang trực tiếp lên da, đặc biệt là ở vùng da dưới mắt nhạy cảm và mỏng manh.
Alexia Wambua, một chuyên gia thẩm mỹ và đồng thời cũng là nhà sáng lập của Native Atlas đã cho lời khuyên rằng: “Tôi khuyên bạn nên thử sử dụng test áp bì hoặc một lượng rất nhỏ để xem làn da của bạn sẽ phản ứng như thế nào trước tiên.
Tinh dầu
Khi tìm đến tinh dầu, hãy tìm những loại có chứa 100% vitamin E nguyên chất và là loại dầu hữu cơ, không mùi và không tổng hợp.
Rashidi cho rằng “Nếu dầu được kết hợp với các thành phần hữu cơ khác như quả jojoba hoặc bơ, điều đó cũng rất tuyệt. Các chất chống oxy hóa được bổ sung sẽ mang lại nhiều lợi ích cho da”.
Bạn có thể thoa dầu vitamin E như DERMA E Vitamin E Skin Oil lên vùng da dưới mắt. Nhưng hãy nhớ rằng khu vực này có da rất mỏng, và bạn nên tránh kéo mạnh hoặc chà xát khu vực này. Chà nhẹ bằng ngón áp út của bạn là tốt nhất.
Với bất kỳ sản phẩm mới nào, bạn nên thử test áp bì trước khi quyết định dùng trực tiếp lên vùng mắt.
Wambua nói: “Nếu bạn có làn da nhạy cảm, tôi khuyên bạn nên sử dụng một lượng rất nhỏ và xoa nhẹ vào da. “Nếu bạn bị nổi mụn nặng hoặc bị mẩn đỏ nhiều hơn sau khi sử dụng vitamin E, tôi khuyên bạn nên ngừng sử dụng nó".
Kem bôi
Kem bôi chứa các thành phần có lợi cho da như peptide để hỗ trợ tạo nên collagen, caffeine để giúp làm mờ bọng mắt và SPF để ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời.
Rashidi nói: “Kem dưỡng mắt nên an toàn để sử dụng cho da nhạy cảm và không có bất kỳ mùi thơm nào. Chắc chắn bạn cũng sẽ muốn rằng cách thức sản xuất phải thật đặc biệt để phù hợp với làn da quanh mắt của bạn".
Khi thoa kem dưỡng mắt có chứa vitamin E, như The Body Shop Vitamin E Eye Cream, Avène Soothing Eye Contour Cream, hoặc One Love Organics Vitamin E Eye Balm, hãy làm theo các bước sau:
- Trên vùng da dưới mắt, sử dụng ngón áp út của bạn để lấy một lượng kem bằng hạt đậu.
- Nhẹ nhàng chấm những chấm nhỏ dưới mắt, bắt đầu từ góc trong cùng và hướng ra ngoài.
- Vỗ nhẹ cho kem thẩm thấu vào da, để kem hấp thụ trong 2 phút, sau đó tiếp tục các bước chăm sóc da còn lại của bạn.
Wambua cho lời khuyên : “Nếu làn da của bạn không phản ứng tốt với retinol, tôi khuyên bạn nên thử dùng kem bôi dưới mắt chứa vitamin E để giúp làm mờ các dấu hiệu lão hóa hoặc giảm sự xuất hiện của quầng thâm".
Kết hợp với dầu hạnh nhân
Theo Rashidi, sử dụng dầu vitamin E và dầu hạnh nhân cùng với nhau trên vùng da dưới mắt có thể giúp làm mờ quầng thâm và giảm bọng dưới mắt, do sự kết hợp của các đặc tính chống viêm và chống oxy hóa của hai loại dầu này.
Rashidi giải thích: “Dầu hạnh nhân cũng chứa retinol và vitamin K, cùng với vitamin E, có thể giúp giữ cho vùng da mỏng manh dưới mắt của bạn mịn màng mà không gây kích ứng.
Dầu hạnh nhân có chứa vitamin E, vì vậy việc sử dụng chúng cùng nhau sẽ tăng cường những lợi ích tốt mà vitamin E đem lại.
Wambua cho biết: “Dầu hạnh nhân cũng rất giàu axit béo giúp dưỡng ẩm cho da và giảm sự xuất hiện của quầng thâm. Ngoài ra, dầu hạnh nhân là còn giúp bảo vệ làn da khỏi tia cực tím, điều này rất quan trọng để bảo vệ vùng da bên dưới mắt của bạn".
Tuy nhiên, khả năng chống tia cực tím của đầu hạnh nhân còn hạn chế, vì vậy bạn vẫn nên sử dụng sản phẩm có SPF nếu đang tìm kiếm biện pháp bảo vệ chống nắng.
Cách sử dụng vitamin E trị quầng thâm mắt
Thoa tinh dầu lên vùng da dưới mắt (nguồn: https://www.boldsky.com)
Viên nang
Đầu tiên, chọc thủng viên nang bằng kim hoặc vật sắc nhọn đã được làm sạch.
- Dùng ngón tay sạch để thoa dầu lên vùng da dưới mắt.
- Vỗ nhẹ dầu vào vùng mắt của bạn bằng ngón áp út.
- Rửa tay và vứt viên nang đi khi thực hiện xong.
Dầu
- Bôi một hoặc hai giọt dầu vào ngón tay đeo nhẫn sạch.
- Chấm nhẹ dầu lên vùng da dưới mắt của bạn.
- Rửa tay sau khi hoàn thành.
Kem
- Thoa một lượng nhỏ kem lên ngón tay đeo nhẫn.
- Chấm nhẹ kem lên vùng da dưới mắt của bạn.
- Rửa tay sau khi hoàn thành.
Không sử dụng Vitamin E trong trường hợp nào?
Mụn trứng cá (nguồn: https://health.clevelandclinic.org)
Nếu bạn dễ bị các phản ứng dạng viêm da, tránh bôi trực tiếp vitamin E ở dạng nguyên chất lên vùng da dưới mắt.
Vì da ở đây đặc biệt mỏng và nhạy cảm hơn nên bạn có thể gặp phải những tác dụng phụ. Ngoài ra, đối với những người dễ nổi mụn, nó có thể gây bịt kín lỗ chân lông và gây ra mụn.
Tóm lại
Có một số nghiên cứu chỉ ra rằng dầu vitamin E sẽ giúp ngăn ngừa hoặc điều trị quầng thâm, đặc biệt là chúng có các đặc tính chống oxy hóa và dưỡng ẩm. Bên cạnh đó, vitamin E không gây hại cho vùng da dưới mắt của bạn.
Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị viêm da, hãy thử dùng test áp bì trước khi thoa vitamin E lên vùng da dưới mắt.
