Chúng ta thường xuyên bị cảm lạnh. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kì (CDC - Centers for Disease Control and Prevention) cho biết người lớn sẽ mắc tình trạng này khoảng 2 lần mỗi năm.
Phụ nữ mang thai có thể gặp với tần suất cao hơn do sự suy yếu của hệ thống miễn dịch.
Theo tổ chức March of Dimes, cảm lạnh thường không làm tổn thương thai nhi và người mẹ sẽ khỏi bệnh sau đó khoảng 1 tuần. Tuy nhiên, nếu không được chăm sóc cẩn thận, bệnh sẽ diễn biến xấu đi và mang đến những biến chứng nghiêm trọng.
Do đó, bạn cần hiểu về cách phòng bệnh, điều trị triệu chứng của cảm lạnh khi mang thai và khi nào nên đi khám bác sĩ.
Điều trị cảm lạnh khi mang thai
Bạn có tự hỏi liệu các loại thuốc không kê đơn có ảnh hưởng đến thai nhi?
Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kì (FDA - Food and Drug Administration) khuyên bạn nên trao đổi với bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào trong thai kỳ.
Sau đây là một số thuốc điều trị cảm lạnh khác nhau.
Thuốc giảm đau
Các loại thuốc giảm đau không kê đơn còn có tác dụng chống viêm và hạ sốt.
Chúng bao gồm:
- Acetaminophen (paracetamol)
- Naproxen, ibuprofen và aspirin
Nghiên cứu cho thấy rằng acetaminophen là loại thuốc giảm đau an toàn nhất để sử dụng trong thời kỳ mang thai, dùng với liều lượng thấp trong thời gian ngắn sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.
Trong khi đó, NSAID có thể gây sảy thai trong nếu dùng trong nửa đầu thai kì. Vì vậy, các tác giả khuyên bạn nên tránh uống aspirin trong cả thai kì và naproxen, ibuprofen trong 3 tháng cuối. Ngoài ra, sử dụng các thuốc opioid làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh cho thai nhi.
Nếu không được điều trị, cơn đau dữ dội và kéo dài có thể dẫn đến tăng huyết áp, trầm cảm và lo lắng. Do đó, bạn cần cân nhắc giữa lợi ích với nguy cơ có thể xảy ra khi dùng thuốc giảm đau.
Trao đổi với các bác sĩ để được kê đơn hiệu quả và an toàn nhất.
Thuốc ho
Thuốc ho thường chứa các hoạt chất như dextromethorphan và guaifenesin.
Những loại thuốc là không an toàn cho phụ nữ mang thai nếu dùng sai liều.
Vì vậy, người bệnh trước tiên nên sử dụng viên ngậm thảo dược hoặc tinh dầu bạc hà để làm dịu cơn ho hoặc đau họng.
Thuốc kháng histamine
Thuốc kháng histamine hiệu quả trong việc giảm sổ mũi, chảy nước mắt hoặc hắt hơi do cảm lạnh. Chúng an toàn với phụ nữ mang thai và được các bác sĩ cho phép sử dụng.
Theo Đại học Dị ứng và Miễn dịch Hoa Kỳ (ACCAI - American College of Allergy, Asthma, and Immunology) bạn có thể sử dụng các loại thuốc sau đây:
- Diphenhydramine (Benadryl)
- Chlorpheniramine (chlortrimeton)
- Loratadine (Claritin)
- Cetirizine (Zyrtec)
Thuốc chống nghẹt mũi
Các nghiên cứu tổng quan cho thấy phụ nữ mang thai có thể sử dụng thuốc thông mũi như pseudoephedrine trong 3 tháng đầu thai kì.
Tuy nhiên, một số nghiên cứu khác kết luận pseudoephedrine và phenylephrine có thể làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh. Do đó, bạn chỉ được dùng thuốc với liều tối thiểu và dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.
Nước muối xịt mũi hoặc miếng dán mũi là những lựa chọn thay thế an toàn có thể sử dụng.
Các phương pháp điều trị tại nhà
Sử dụng máy phun sương giúp tăng độ ẩm không khí trong nhà bạn. Nguồn ảnh: Healthline.comMột số biện pháp có thể thực hiện là:
- Nghỉ ngơi giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn.
- Nằm với tư thế nâng caođầu giúp quá trình hô hấp dễ dàng hơn
- Uống nhiều nước nhất là nước hoa quả để cung cấp thêm vitamin và các chất dinh dưỡng
- Sử dụng máy phun sương giúp tăng độ ẩm không khí.
- Chườm ấm vùng mũi, xoang hàm làm giảm đau và nghẹt mũi
Phòng bệnh
Thường xuyên rửa tay với nước sạch và xà phòng hoặc sát khuẩn tay bằng dung dịch chứa cồn. Nguồn ảnh: Cnn.comPhụ nữ rất dễ bị cảm khi mang thai. Các biện pháp để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh là:
- Thường xuyên rửa tay với nước sạch và xà phòng hoặc sát khuẩn tay bằng dung dịch chứa cồn.
- Tránh chạm tay bẩn lên mặt vì virus có thể xâm nhập vào cơ thể qua đường miệng, mũi, mắt.
- Tránh tiếp xúc gần với người bị cảm lạnh.
Tập luyện với cường độ phù hợp như bơi lội, đạp xe trong nhà giúp tăng cường hệ miễn dịch và khả năng trao đổi chất.
Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh với các loại thực phẩm tươi nguyên và giàu dinh dưỡng.
Bổ sung vitamin và các yếu tố vi lượng khác như kẽm và vitamin C trong thời kì mang thai.
Viêm mũi trong thai kì
Viêm mũi có một số triệu chứng tương tự như cảm lạnh. Do đó chúng khá khó để phân biệt với nhai. 20% phụ nữ cho biết họ đã từng từng bị cảm trong khi mang thai.
Các triệu chứng có thể gặp là:
- Chảy nước mũi
- Nghẹt mũi
- Hắt xì
- Khó thở
- Ngủ ngáy
Các yếu tố nguy cơ
Cảm lạnh có thể dễ dàng lây lan giữa người với người qua tiếp xúc gần. triệu chứng của nó khá giống với cúm nhưng ít gây nguy hiểm cho mẹ và thai nhi hơn. Trong khi đó, cảm cúm có thể gây sốt và cần đến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị.
Cảm lạnh có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Cảm lạnh là một bệnh nhẹ và ít gây nguy hiểm đến thai nhi.
Tuy nhiên, việc người mẹ bị sốt có thể ảnh hưởng đến em bé. Do đó, khi xuất hiện triệu chứng trên, bạn cần liên hệ ngay với bác sĩ để được tư vấn và hạ sốt một cách thích hợp.
Khi nào cần đi khám bác sĩ
Nếu bà bầu sốt cao trên 38.5 độ, hãy đi khám bác sĩ ngay. Nguồn ảnh: Babycentre.comCác triệu chứng cảm lạnh ở phụ nữ mang thai cũng giống với mọi người khác, chúng thường biến mất sau 7-10 ngày.
Tuy nhiên, họ cần đi khám bác sĩ ngay lập tức nếu:
- Sốt trên 38.5°C
- Xuất hiện triệu chứng bất thường hoặc nghiêm trọng
- Các triệu chứng kéo dài hơn 10 ngày
- Có triệu chứng của cảm cúm
- Ho dữ dội hoặc khó thở
Tổng kết
Cảm lạnh là một bệnh lý thường gặp trong thai kì và ít gây nguy hiểm cho cả mẹ và con. Các triệu chứng thường xuất hiện rồi biến mất sau 1 tuần. Trong khoảng thời gian đó, bạn có thể tự điều trị tại nhà để cảm thấy dễ chịu hơn.
Xem thêm:
- Cảm lạnh: Triệu chứng, nguyên nhân, biến chứng, điều trị và phòng ngừa
- Những điều bạn cần biết về cảm lạnh: Từ nguyên nhân đến điều trị và chăm sóc
- Các giai đoạn của cảm lạnh: Bạn nên làm gì? Khi nào cần dùng thuốc cảm?
- Cảm lạnh hay cảm cúm? Làm thế nào để bạn nhận biết?
- Cảm lạnh ở trẻ nhỏ: Triệu chứng, biện pháp điều trị và rủi ro sức khỏe
- Điều trị cảm lạnh: Biện pháp khắc phục, phòng ngừa và thuốc
- Các triệu chứng thường gặp của cảm lạnh: Hắt hơi, sốt, mệt mỏi...
- Các thuốc làm giảm triệu chứng cảm lạnh thông thường
- Các biện pháp trị cảm tốt nhất tại nhà
- Cảm lạnh: Biện pháp khắc phục tại nhà, thời gian điều trị và phòng ngừa
- Làm thế nào để không bị ốm: 8 cách để tránh cảm lạnh và cảm cúm
