Gút là một bệnh viêm nhiễm gây ra các triệu chứng đột ngột rồi biến mất. Thời gian giữa các đợt bùng phát khác nhau tùy thuộc vào từng người và đáp ứng điều trị.
Hiện có không có phương pháp điều trị đặc hiệu với bệnh gút. Dùng thuốc suốt đời và điều chỉnh lối sống, chẳng hạn như thay đổi chế độ ăn uống, có thể giúp mọi người kiểm soát bệnh.
Bài viết này giúp bạn tìm hiểu, các đợt khởi phát bệnh, cách điều trị và ngăn ngừa chúng.
Gút có phải là bệnh mạn tính không?
Gút là một dạng của bệnh viêm khớp. Bệnh lý này thường có sự khởi phát các cơn gút cấp, trong đó xuất hiện các triệu chứng hoặc tiến triển nặng hơn. Không có cách chữa khỏi bệnh gút và tình trạng bệnh có thể xấu đi theo thời gian nếu không được điều trị thích hợp.
Các phương pháp điều trị tập trung vào việc giảm mức độ nghiêm trọng của triệu chứng trong thời gian bùng phát và ngăn ngừa các đợt tái phát trong tương lai. Các bác sĩ thường đưa ra các biện pháp nhằm làm giảm lượng axit uric trong máu, góp phần gây ra các triệu chứng bệnh gút.
Thời gian bùng phát khi điều trị
Theo Trung tâm Viêm khớp Johns Hopkins, một đợt bùng phát bệnh gút thường đạt đến đỉnh điểm trong vòng 12–24 giờ kể từ khi khởi phát. Tuy nhiên, khoảng thời gian này sẽ khác nhau tùy thuộc vào đáp ứng điều trị và thể trạng.
Việc điều trị sẽ giúp các triệu chứng trở lại bình thường trong vòng vài ngày sau khi khởi phát.
Thời gian bùng phát khi không điều trị
Điều trị rút ngắn thời gian diễn biến cơn gút cấp. Nếu không được điều trị cơn gút cấp thường kéo dài khoảng 7–14 ngày.
Điều trị cũng có thể làm giảm mức độ nặng của bệnh. Một đánh giá năm 2014 về colchicine cho thấy, những người sử dụng thuốc này có khả năng giảm 50% cơn đau trong đợt bùng phát cải thiện hơn 25% so với những người dùng giả dược. Tuy nhiên, colchicine có thể gây ra các tác dụng phụ như buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy.
Điều gì sẽ xảy ra trong một đợt bệnh gút
Các triệu chứng phổ biến khi bùng phát bệnh gút bao gồm:
- Đau khớp dữ dội, đột ngột
- Đau từng khớp một, có thể tăng lên khi bệnh tiến triển
- Đau, đổi màu da tại khớp và sưng khớp
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) lưu ý rằng bệnh gút phổ biến nhất ở ngón chân cái nhưng nó cũng ảnh hưởng đến các khớp khác, chẳng hạn như đầu gối, mắt cá chân và các ngón chân còn lại.
Điều trị giúp giảm mức độ nghiêm trọng và thời gian diễn biến cơn gút cấp, còn các biện pháp hỗ trợ tại nhà giúp giảm bớt các triệu chứng của bệnh.
Điều trị
Mọi người có thể kiểm soát cơn gút cấp và thực hiện các biện pháp hỗ trợ để phòng ngừa tái phát trong tương lai.
Đại học Thấp khớp Hoa Kỳ đề xuất các phương pháp điều trị cơn gút cấp như sau:
- Colchicin: Các bác sĩ thường kê đơn thuốc này ở giai đoạn đầu của bệnh, thuốc có thể gây ra các tác dụng phụ, chẳng hạn như buồn nôn và nôn.
- Thuốc chống viêm không steroid (NSAID): Những loại thuốc này, bao gồm ibuprofen, làm giảm viêm và đau.
- Thuốc chống viêm corticosteroid: Các bác sĩ có thể kê đơn những loại thuốc này cho những người không thể dùng NSAID.
- Anakinra (Kineret): Anakinra là một loại thuốc sinh học mới cho bệnh gút.
Hãy trao đổi với bác sĩ để xác định các loại thuốc tốt nhất cho tình trạng bệnh. Phản hồi cho bác sĩ biết các loại thuốc đang hoạt động tốt như thế nào và liệu có bất kỳ tác dụng phụ nào không.
Tổ chức Viêm khớp Hoa Kỳ khuyến cáo một số cách để kiểm soát cơn gút cấp, bao gồm:
- Chườm đá lạnh lên khớp bị sưng
- Uống nhiều nước
- Tránh đồ uống có cồn
- Sử dụng gậy để di chuyển
- Giảm căng thẳng
- Nâng cao bàn chân hoặc chi bị ảnh hưởng
- Tránh thực phẩm nhiều purin, chẳng hạn như thịt đỏ, bánh mì ngọt và động vật có vỏ
Để tránh các cơn bùng phát trong tương lai, CDC khuyến nghị:
- Bảo vệ các khớp càng nhiều càng tốt
- Chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh, tránh thực phẩm nhiều purin
- Duy trì hoạt động thể chất
- Duy trì cân nặng vừa phải
- Trao đổi với bác sĩ để có phương pháp điều trị tốt nhất và lập kế hoạch quản lý bệnh
Ăn kiêng
Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng của bệnh gút.
CDC, Tổ chức Viêm khớp và Đại học Thấp khớp Hoa Kỳ khuyến cáo nên ăn một chế độ ăn ít purin và tránh:
- Thịt đỏ
- Nội tạng động vật
- Một số loại hải sản
- Rượu
Chế độ ăn kiêng DASH và chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải là cả hai lựa chọn tốt để tránh các loại thực phẩm giàu purin.
Chế độ ăn kiêng DASH chủ yếu bao gồm trái cây, rau, ngũ cốc và thịt nạc, trong khi chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải có chứa nhiều rau, ngũ cốc nguyên hạt, cá và chất béo không bão hòa.
Liên hệ với bác sĩ
Bất kỳ ai gặp phải các triệu chứng bệnh gút lần đầu tiên nên đi khám và trao đổi với bác sĩ. Bác sĩ sẽ giúp xây dựng quá trình điều trị tốt nhất cho từng người, có thể bao gồm thay đổi chế độ ăn uống và các biện pháp hỗ trợ tại nhà.
Cần liên hệ với bác sĩ ngay nếu các phương pháp điều trị được khuyến nghị gây ra tác dụng không mong muốn hoặc không hiệu quả. Trong những trường hợp này, bác sĩ có thể điều chỉnh lại kế hoạch điều trị cho phù hợp.
Những người bị bệnh gút cũng nên trao đổi với bác sĩ nếu cơn bùng phát kéo dài hơn bình thường hoặc các triệu chứng ngày càng trầm trọng hơn.
Tổng kết
Gút cấp có thể kéo dài từ 1 đến 2 tuần gây ra cơn đau dữ dội tại vị trí khớp viêm. Điều trị kịp thời có thể làm giảm thời gian tái phát và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng.
Những người bị bệnh gút có thể thực hiện các biện pháp để phòng bệnh, chẳng hạn như tránh thực phẩm chứa nhiều purin. Các bác sĩ sẽ khám bệnh và xác định kế hoạch điều trị hiệu quả nhất giúp kiểm soát bệnh theo thời gian bằng thuốc và điều chỉnh lối sống.
