Tiến sĩ, nhà tâm lý học xã hội và chuyên gia tư vấn tình dục - Petra Boynton giải thích: “Không có một tư thế phù hợp với tất cả mọi người, vì vậy bạn nên tìm hiểu những tư thế nào mang lại cho bạn nhiều khoái cảm nhất dựa trên kích thước, sức chịu đựng và sở thích tình dục của bạn. Tất nhiên, hầu hết phụ nữ nhận thấy kích thích âm vật là chìa khóa để đạt được cực khoái, nhưng đôi khi chỉ kích thích âm vật đơn thuần không đủ gây cực khoái. Thay vào đó, hãy thử một số động tác sau để đánh thức tất cả các loại cực khoái. Không khó để đạt cực khoái trong cuộc yêu, hãy trải nghiệm một số cách dưới đây.
1. Nữ ở trên, sử dụng đồ chơi tình dục
Đồ chơi tình dục (Nguồn ảnh: H2e)Mặc dù cowgirl không phải là điều gì mới mẻ, nhưng nó giúp kích thích âm vật dễ dàng hơn (và ai lại không muốn điều đó?). Bên cạnh đó, tiến sĩ Ian Kerner gợi ý: hãy yêu cầu đối tác của bạn sử dụng máy rung khi bạn đang ở trên đỉnh, hoặc tự mình sử dụng máy rung.
2. Kích thích không thâm nhập
Đôi khi kích thích bằng tay và sử dụng đồ chơi tình dục bên ngoài có thể mang lại cực khoái thậm chí dễ dàng hơn quan hệ tình dục thâm nhập — đây là cách giúp bạn đạt được cực khoái khi thủ dâm. Vì vậy, đừng ngại yêu cầu đối tác của bạn thực hiện màn dạo đầu này trước khi nhập cuộc thực sự. Boynton giải thích: lên đỉnh sẽ dễ dàng hơn nhiều nếu bạn loại bỏ áp lực và chỉ tập trung vào những thứ khiến cảm xúc của bạn thăng hoa hơn.
3. Steamy Spooning
Tư thế spooning (Nguồn ảnh: Pinterest)Tư thế spooning vô cùng nóng bỏng. Kerner cho biết: Khi bạn đang nằm ngửa, hãy luồn dương vật của anh ấy vào giữa hai đùi của bạn và sử dụng nó để kích thích âm vật. Bạn có thể kiểm soát tốc độ và mức độ ma sát để đạt được khoái cảm như ý.4. Siết sàn chậu
Bài tập cơ sàn chậu giúp cải thiện đời sống tình dục (Nguồn ảnh: Medicine.Net)Đây là thời điểm tuyệt vời để áp dụng các bài tập cơ sàn chậu mà bạn đã tập luyện hằng ngày! Debby Herbenick, tiến sĩ, phó giáo sư tại Đại học Indiana - tác giả của cuốn sách The Coregasm Workout cho biết: siết cơ sàn chậu khi quan hệ tình dục có thể tăng cường cảm giác cho bạn và anh ấy. Liên tục siết chặt và thả lỏng cơ vùng đáy chậu trong từng cử động giúp cả hai đạt cực khoái dễ dàng hơn.
5. The Butterfly
Ở tư thế này: hai người ngồi và quay mặt vào nhau, hai chân quấn quanh hai bên. Đây là vị trí thuận lợi để tạo kích thích. Dương vật lúc này hướng lên trên nên có thể dễ dàng tiếp cận thành trước của âm đạo ( nơi được cho là điểm G ở phụ nữ ), đồng thời bạn có thể cọ xát vào xương chậu của anh ấy để kích thích âm vật.
6. Rung bằng miệng
Quan hệ tình dục bằng miệng rất tuyệt vời, nhưng sẽ tuyệt hơn nếu bạn tận dụng tác dụng của máy rung. Nếu anh ấy bắt đầu chậm rãi rà lưỡi xung quanh môi âm hộ và âm vật của bạn, ở thời điểm kết thúc hãy sử dụng máy rung để tăng cường độ ổn định. Herbenick lưu ý rằng sự tập trung cao độ vào âm vật sẽ giúp bạn lướt qua vạch đích nhiều lần dễ dàng hơn.
7. Missionary với sự trợ giúp của bàn tay
Tư thế Missionary (Nguồn ảnh: Bustle)Tư thế này cho phép bạn di chuyển hông, ép xương chậu và âm vật vào cơ thể hoặc bàn tay của đối tác. Đây là cách dễ dàng là đưa cô gái của bạn lên đỉnh đồng thời đôi bàn tay siết chặt tại nơi hai cơ thể gặp nhau. Khi di chuyển lên và xuống, điểm G sẽ được kích thích theo — và việc nắm chặt vào bàn tay của anh ấy có thể tạo thêm cảm giác kích thích âm vật mãnh liệt.
8. Doggy hướng xuống
Nếu kiểu doggy thông thường không giúp ích được gì nhiều cho bạn, hãy thử nằm sấp xuống trong khi người nam tiến vào bạn từ phía sau. Herbenick nói: Góc dương vật ấy sẽ mang lại cho bạn cảm giác thâm nhập sâu, trong khi đó bạn cũng nhận được sự kích thích âm vật từ bề mặt mà bạn đang nằm.
9. Missionary sửa đổi
Đừng lo lắng, đó không phải là tư thế cũ. Khởi đầu với tư thế missionary thông thường và khi dương vật đã vào bên trong bạn, hãy di chuyển cả hai chân của bạn vào giữa anh ấy. Herbenick gợi ý nên ép chặt hai chân của bạn lại với nhau để khi nửa kia chuyển trọng lượng của mình về phía trước và phía sau, bạn sẽ nhận được sự kích thích âm vật đáng kinh ngạc từ trục cương cứng của dương vật, điều này có thể giúp bạn đạt độ khoái cảm lớn hơn.
Xem thêm:
- Những điều cần biết về cực khoái
- Cực khoái ở phụ nữ và những điều bạn cần biết
- 11 bí quyết để giúp phụ nữ ‘lên đỉnh’ trong mỗi lần quan hệ
- Các mẹo và thủ thuật “tự sướng” hữu ích ở phụ nữ
- 15 mẹo quan hệ tình dục bằng miệng để dễ dàng đạt cực khoái hơn???
