Cơ chế gây chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng
Chu kỳ kinh nguyệt là kết quả của sự biến đổi nội tiết tố trong cơ thể. Estrogen kích thích buồng trứng tạo nang trứng chín và thúc đẩy niêm mạc tử cung phát triển. Sau khi trứng được giải phóng, progesterone sẽ ngăn chặn sự phát triển của lớp niêm mạc và tử cung, tạo môi trường thuận lợi cho thai làm tổ. Khi trứng không được thụ tinh, quá trình sản xuất progesterone sẽ ngừng lại; chính sự thiếu hụt progesterone này sẽ gây ra hiện tượng hành kinh - thứ phá hủy kỳ nghỉ lý tưởng của bạn. Ta sẽ phá vỡ chu kỳ này bằng cách bổ sung thêm hormon để ngăn sự thiếu hụt hormon. Chu kỳ sẽ được hoãn lại như mong muốn.
Hoãn kinh bằng thuốc tránh thai
Thuốc tránh thai có thể hoãn được chu kỳ kinh nguyệt (Nguồn ảnh: Pinterest)Nếu bạn đang sử dụng thuốc tránh thai, bạn có thể tránh kinh bằng cách bỏ qua viên giả dược và tiếp tục sử dụng vỉ thuốc tiếp theo ngay sau đó. Khi bạn dùng thuốc tránh thai, sự biến đổi sinh lý của hormon trong chu kỳ kinh nguyệt được thay thế bằng các hormone có sẵn trong thuốc tránh thai. Trên lý thuyết, với hầu hết phụ nữ, đây là biện pháp khá an toàn để trì hoãn kinh nguyệt. Những loại thuốc tránh thai đầu tiên được bán ra trên thị trường khiến kỳ kinh không xuất hiện, điều này làm đa số phụ nữ cảm thấy không thoải mái, vì vậy tuần lễ dùng giả dược đã được thêm vào để tạo cảm giác "tự nhiên" hơn. Bạn có thể bỏ qua kỳ kinh nguyệt một cách an toàn, ít tác dụng phụ bằng cách không dùng giả dược và uống vỉ thuốc tránh thai tiếp theo với điều kiện tần suất bạn làm như vậy chỉ một vài lần trong năm. Bởi nếu thường xuyên sử dụng cách này, bạn có thể bị ra máu nhiều bất thường, hoặc bị rỉ máu. Đối với những người bị lạc nội mạc tử cung, đau bụng kinh hay đau nửa đầu khi hành kinh việc uống thuốc liên tục và không có kinh giúp giảm các triệu chứng khó chịu. Nếu bạn muốn bỏ qua nhiều hơn một chu kỳ kinh nguyệt, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để xem liệu đây có phải là một lựa chọn tốt cho bạn hay không.
Nếu không sử dụng bất kỳ loại biện pháp tránh thai nội tiết nào trước đó, để trì hoãn chu kỳ của mình bạn cần dùng thuốc tránh thai trong một hoặc hai tháng trước khi kỳ nghỉ, hay sự việc trọng đại của bạn diễn ra. Hoặc một lựa chọn khác là dùng progesteron để ngăn chặn sự sụt giảm nội tiết tố. Thời điểm để bắt đầu dùng progesterone là vào những ngày đầu của chu kỳ và tiếp tục dùng cho đến khi kỳ nghỉ của bạn kết thúc. Phương pháp này hiệu quả với đa số phụ nữ nhưng vẫn còn số ít phụ nữ không hoãn kinh được mặc dù cùng uống thuốc như nhau.
Hoãn kinh trong thời gian dài hơn
Nếu muốn thoát khỏi kinh nguyệt trong thời gian dài hơn, dưới đây là các lựa chọn khác cho bạn:
Depo-Provera
Thuốc tiêm tránh thai Depo – Provera (Nguồn ảnh: pinterest)Đối với những cô bé tuổi teen tính cách năng động, kinh nguyệt ảnh hưởng đến việc tham gia các hoạt động thể thao, tiêm Depo-Provera có thể là một lựa chọn hợp lý. Đây là dạng progesterone liều cao giúp ngăn cản sự rụng trứng và ngăn chặn sự phát triển của niêm mạc tử cung (trong một chu kỳ, chính mô này sẽ rụng và gây hiện tượng chảy máu). Depo-Provera là mũi tiêm ngừa thai được tiêm 3 tháng một lần.Vài tháng đầu, cơ thể cần thời gian để điều chỉnh, vì thế sẽ xuất hiện triệu chứng ra máu âm đạo bất thường, nhưng sau đó bạn sẽ không có chu kỳ kinh nguyệt nữa. Sau khi ngừng tiêm Depo-Provera, sẽ mất khoảng một năm thì kinh nguyệt, cũng như khả năng sinh sản của bạn mới trở lại như bình thường.Điểm hạn chế của phương pháp này là nếu dùng trên 5 năm sẽ tăng nguy cơ bị loãng xương,vì thế, sau 5 năm bạn cần đổi sang dùng phương pháp khác.
Vòng tránh thai Mirena
Vị trí vòng tránh thai trong buồng tử cung (Nguồn ảnh: Medicinenet)Là vòng tránh thai chứa progesterone, loại duy nhất được FDA cấp phép sử dụng cho những phụ nữ bị ra máu nhiều trong chu kỳ kinh nguyệt (đa kinh) và là vòng tránh thai tốt nhất để loại bỏ kinh nguyệt. Trong lần đầu đặt vòng tránh thai Mirena, sẽ có hiện tượng rối loạn kinh nguyệt trong vài tháng, nhưng sau đó 60% phụ nữ hoàn toàn không trải qua chu kỳ kinh nguyệt, 30% phụ nữ cải thiện được triệu chứng đa kinh và ra máu ít hơn.
Cắt bỏ nội mạc tử cung
Cắt bỏ nội mạc tử cung (Nguồn ảnh: Medscape Reference)Đối với những phụ nữ bị chảy máu kinh nguyệt nhiều và không còn mong muốn sinh thêm con, cắt bỏ nội mạc tử cung là một lựa chọn tuyệt vời. Đây là một thủ thuật nhỏ nhằm loại bỏ lớp niêm mạc bên trong tử cung để nó không thể phát triển sau mỗi tháng. Hiệu quả của phương pháp này là 60-70% phụ nữ sạch kinh hoàn toàn, 30% số khác chảy máu ít hơn. Đa số chị em cảm thấy vô cùng hài lòng sau khi tiến hành thủ thuật, ngoại trừ một vài trường hợp cực hiếm bị biến chứng sau tiểu phẫu.
Dẫu biết rằng chu kỳ kinh nguyệt là một phần của tự nhiên, tuy vậy, đôi khi chị em vẫn cảm thấy vô cùng phiền toái, nhất là khi dâu rụng đúng vào kỳ nghỉ. Vì vậy, khi cần trì hoãn chu kỳ kinh nguyệt, hãy nhờ đến sự giúp đỡ của y học bằng các biện pháp : thuốc tránh thai, vòng tránh thai, cắt bỏ nội mạc tử cung…. Bác sĩ sẽ tư vấn để bạn lựa chọn được phương pháp phù hợp nhất.
Xem thêm:
- Chứng đau nửa đầu kinh nguyệt và biện pháp khắc phục
- Ảnh hưởng của chu kỳ kinh nguyệt đến mụn trứng cá
- Bạn có thể làm kỳ kinh kết thúc nhanh hơn không?
- 10 nguyên nhân thường gặp khiến bạn bị chậm kinh
- Chu kỳ kinh nguyệt ngắn hơn bình thường: Đâu là nguyên nhân?
