Video Cải thiện tình trạng "khô hạn" ở phụ nữ để giữ hạnh phúc - Bác sĩ gia đình - Tập 13
Và nếu bạn thường chỉ dùng chất bôi trơn khi bạn hoặc bạn tình bị chứng khô âm đạo, thì đã đến lúc bạn nên nghĩ khác đi. Việc dùng chất bôi trơn trong khi quan hệ không chỉ giúp giảm ma sát mà còn giúp cuộc vui thăng hoa hơn - bất kể giới tính, tuổi tác hay giai đoạn nào trong cuộc đời của bạn.
Nguồn ảnh greatist.comTrên thực tế, theo một nghiên cứu của Đại học Indiana, 70% trong số 2.453 phụ nữ được khảo sát nói rằng thuốc bôi trơn làm cho quan hệ tình dục trở nên dễ chịu và thú vị hơn. Carli Blau, nhân viên xã hội và là nhà trị liệu về tình dục và các mối quan hệ ở Thành phố New York, xác nhận rằng “cần chất bôi trơn không có nghĩa là bạn không quan tâm đến bạn tình của mình”.
Vì vậy, hãy loại bỏ ý nghĩ rằng chất bôi trơn là cách duy nhất có được sự kích thích và tin tưởng bạn tình của bạn.
Hãy coi chất bôi trơn như một sự khích lệ đối với người phụ nữ của bạn - hoặc đơn giản là cách để tiết kiệm thời gian cho màn dạo đầu. Dưới đây là những điều bạn cần biết khi sử dụng chất bôi trơn cho cuộc vui của bạn.
Bạn nên mua loại nào?
Nguồn ảnh gq.comKhi mua sắm, bạn cần cân nhắc chọn lựa loại chất bôi trơn phù hợp nhất với mình. Chất bôi trơn có nhiều loại:
- Gốc nước
- Gốc Silicone
- Gốc dầu
- Dạng hỗn hợp
Chất bôi trơn hỗn hợp, như Babeland’s BabeLube Silk (230000- 600000 đồng), là dạng kết hợp của cả nước và silicone. Chúng có nhiều công thức khác nhau hoàn toàn phù hợp với nhu cầu của bạn.
Gốc nước
Được gọi là chất bôi trơn “đa năng”, chất bôi trơn gốc nước có thể được sử dụng trong bất kỳ “hoạt động” nào, ngay cả với những “hoạt động” liên quan đến đồ chơi silicone. Blau cho biết thêm rằng chất bôi trơn gốc nước cũng an toàn khi sử dụng với bao cao su – dù nguồn gốc từ cao su hay không. Và theo Blau, chất bôi trơn có thể làm giảm nguy cơ bị rách bao cao su.
Đối với quan hệ tình dục qua đường âm đạo, chất bôi trơn Natural Moisturizing Personal Lubricant Blossom Organics (giá từ 230000 đồng trở lên), giúp cân bằng độ pH của âm đạo đồng thời giảm ma sát. Loại chất bôi trơn này phổ biến nhất vì ba lý do: không làm bẩn ga trải giường của bạn, dễ bám vào da và dễ dàng rửa sạch với nước.
Nhưng nếu bạn có làn da thực sự nhạy cảm…
Gốc silicone
Bạn sẽ muốn thử một loại thuốc bôi trơn làm từ silicone, đem đến cảm giác mềm mại trên các bộ phận nhạy cảm của bạn. Vì silicone không gây dị ứng nên hầu hết mọi người sẽ không gặp phản ứng. Loại bôi trơn này cũng để được lâu hơn.
Nếu bạn quan tâm đến chất bôi trơn có tác dụng lâu dài hơn, đây có thể là sản phẩm phù hợp.
Khi Kathryn, một cô gái 27 tuổi, đã sử dụng một số loại chất bôi trơn để thử nghiệm quan hệ tình dục dưới vòi hoa sen, cô ấy đã tìm đến thuốc bôi trơn làm từ silicon. “Nó làm cho trải nghiệm thú vị hơn nhiều, vì nước thường cuốn trôi mọi thứ khác,” cô nói.
Một lựa chọn chất bôi trơn gốc silicone tuyệt vời là Wet Platinum Lubricant (từ 200000 đồng trở lên) được làm từ các thành phần cao cấp.
Vậy nó có nhược điểm gì? Silicone trong chất bôi trơn có thể làm hỏng bề mặt của đồ chơi silicone. Blau nói rằng khi điều này xảy ra, đồ chơi sẽ kém vệ sinh hơn vì nó tạo ra những vết xước trên silicone - nơi vi khuẩn có thể phát triển.
“Nếu bạn dùng chung đồ chơi tình dục hoặc sử dụng chúng với nhiều bạn tình, hãy đảm bảo sử dụng chất bôi trơn gốc nước để đảm bảo an toàn cho bạn.”, Blau nói. May mắn thay, chất bôi trơn gốc silicone an toàn khi sử dụng với bao cao su.
Gốc dầu
Nếu bạn là kiểu người không muốn bận tâm đến việc sử dụng chất bôi trơn ngay khi bắt đầu cuộc vui, dầu bôi trơn dưới đây là món quà giúp bạn thỏa mãn.
YES OB (giá từ 200000 đồng trở lên) là chất bôi trơn dầu gốc thực vật được biết đến với đặc tính lâu trôi.
Điều vượt trội của loại dầu bôi trơn này là gì? Dầu bôi trơn có thể tăng gấp đôi thời gian quan hệ và giúp cuộc vui thêm thú vị. Nhưng nhược điểm của loại chất bôi trơn này là nó làm tăng khả năng bị rách bao cao su latex, khiến việc sử dụng bao cao su trở nên vô tác dụng,
Chất bôi trơn gốc dầu cũng có liên quan đến tỷ lệ nhiễm trùng cao hơn, chẳng hạn như viêm âm đạo do vi khuẩn. Thêm một lý do khác mà bạn nên tránh xa chất bôi trơn gốc dầu đó là: dầu có xu hướng làm ố khăn trải giường và quần áo, và cũng có thể khó làm sạch.
Chất bôi trơn nguồn gốc tự nhiên
Bạn có lo lắng về thành phần trong những chất bôi trơn mình sử dụng? Chất bôi trơn tự nhiên đã được sử dụng ngày càng nhiều trong vài năm qua cho dù có một vài tranh luận về ý nghĩa thực sự của cụm từ “chất bôi trơn tự nhiên”.
Về cơ bản, hãy tìm các sản phẩm có cả thành phần tự nhiên và một số ít thành phần khác. Aloe Cadabra (giá từ 260000 đồng trở lên) là một lựa chọn tuyệt vời vì nó chứa đến 95% lô hội và Sliquid Organics Natural Lubricating Gel (230000 đồng trở lên) là một lựa chọn thuần tự nhiên, không chứa paraben, không có mùi hoặc vị.
Dầu dừa cũng là một lựa chọn phổ biến, mặc dù nó cũng có những mặt trái. Dầu dừa có thể làm bẩn ga trải giường của bạn và làm tăng tỷ lệ rách bao cao su, vì dầu làm mất hiệu quả của cao su.
Bạn cũng nên cẩn thận về khả năng lây nhiễm chéo nếu không vệ sinh tay khi nhúng vào lọ dầu dừa (cũng được dùng để nấu ăn). Khi chọn thứ gì đó hoàn toàn tự nhiên, hãy đảm bảo rằng nó chỉ được sử dụng để quan hệ tình dục chứ không phải để làm bất cứ việc gì khác.
Làm thế nào để bôi trơn đúng cách
Nguồn ảnh futuremethod.comVới những người trẻ, không có cách nào là "đúng" nào khi sử dụng chất bôi trơn. Dùng để thủ dâm ư? Đang có hứng nhưng cơ thể bạn vẫn chưa “được bôi trơn”? Hãy tiếp tục đọc…thật thoải mái.
Jenny, 26 tuổi, không thể tự tiết ra đủ chất bôi trơn để quan hệ tình dục. Cô ấy sử dụng chất bôi trơn với bạn trai của mình trong màn dạo đầu bằng cách thoa nó lên bộ phận sinh dục của bạn tình và thêm nó trong khi quan hệ tình dục nếu cô ấy bắt đầu cảm thấy không thoải mái.
Kate, một người quản lý 27 tuổi và là một người đam mê sử dụng thuốc bôi trơn, nói rằng cô ấy sử dụng thuốc bôi trơn 75% thời gian, cả khi cô ấy thủ dâm và khi cô ấy ở với bạn tình. “Ngay cả khi tôi bị ướt,” Kate nói, “vẫn rất tuyệt nếu có thêm một chút trợ giúp.”
Vì vậy, hãy thoa bao nhiêu tùy thích, ở nơi bạn cần - có thể là âm đạo, dương vật hoặc hậu môn.
Sau khi đã tìm ra loại dầu bôi trơn phù hợp nhất với mình, bạn có thể nên làm ấm nó một chút trong tay. Điều này là không cần thiết, nhưng dầu bôi trơn có thể hơi lạnh với các vùng khác nếu bạn bỏ qua bước này. Nếu đang sử dụng bao cao su, đừng quên thoa một lớp bôi trơn không chứa dầu lên bên ngoài!
Cho dù bạn sử dụng bao cao su, màng chắn hay dam nha khoa, chất bôi trơn có thể giúp giảm ma sát và làm cho việc quan hệ tình dục trở nên thú vị hơn cho bạn và bạn tình.
Điều cần tránh
Nguồn ảnh menshealth.comKhi đi mua sắm, bạn sẽ thấy có rất nhiều các lựa chọn về chất bôi trơn – có thể có hương vị, nguồn gốc tự nhiên, làm bạn cảm thấy ấm áp hoặc ngứa ran. Những chất bôi trơn này có thể thú vị nhưng hãy cẩn thận xem kỹ thành phần và kiểm tra giá trị pH của các sản phẩm đó bằng giấy quỳ (như trong lớp học khoa học).
Âm đạo khỏe mạnh nên duy trì độ pH từ 3,5 đến 4,5, vì vậy chất bôi trơn bạn sử dụng cũng phải ở mức tương đương.
Luôn chú ý đến các thành phần được liệt kê. Trên thực tế, có một số cái tên bạn nên tránh vì chúng có thể gây kích ứng hoặc viêm:
- Glycerin
- Nonoxynol-9
- Dầu
- Propylene glycol
- Chlorhexidine gluconate
Blau hãy sử dụng loại chất bôi trơn không chứa paraben, glycerin và dầu để giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng. Nếu bạn đang sử dụng bao cao su và đồ chơi tình dục, hãy tìm chất bôi trơn nguồn gốc latex, cao su và thân thiện với môi trường.
Và cho dù lý do bạn sử dụng chất bôi trơn là gì, hãy nhớ rằng - đó là một cách đơn giản và thú vị để đưa đời sống tình dục của bạn lên một tầm cao mới. Vì vậy, hãy khởi động và bôi trơn!
