Rối loạn kinh nguyệt là gì
Kinh nguyệt không đều khi:
- Khoảng thời gian giữa hai điểm bắt đầu kỳ kinh liên tục thay đổi
- Lượng máu ra nhiều hơn hoặc ít hơn chu kỳ bình thường
- Số ngày kỳ kinh kéo dài thay đổi
Nguyên nhân
Nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng kinh nguyệt không đều. Sự mất cân bằng hormone estrogen và progesteron có thể làm thay đổi chu kỳ kinh nguyệt. Đó là lý do tại sao những cô gái trẻ khi bắt đầu có kinh hoặc phụ nữ tuổi mãn kinh thường có biểu hiện kinh nguyệt không đều.
Các nguyên nhân phổ biến khác bao gồm:
- Đặt dụng cụ tử cung (IUD)
- Sử dụng thuốc tránh thai hoặc sử dụng một số loại thuốc
- Tập luyện cường độ cao
- Hội chứng buồng trứng đa nang PCOS
- Có thai hoặc cho con bú
- Căng thẳng
- Cường giáp hoặc suy giáp
- Niêm mạc tử cung dày hoặc có polyp
- U xơ tử cung
Một nguyên nhân ít phổ biến hơn do sẹo dính niêm mạc tử cung hay còn gọi là hội chứng Asherman.
Điều trị
Bạn có thể không cần điều trị trừ khi chúng làm bạn khó chịu hoặc gây ra bởi các vấn đề sức khỏe khác.
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) và suy giáp là hai nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng kinh nguyệt không đều ở phụ nữ. Mục tiêu điều trị là khôi phục lại sự cân bằng của các hormone trong cơ thể. Nếu bạn bị hội chứng PCOS, bạn nên dùng thuốc tránh thai hoặc các hormone thay thế để kích hoạt kinh nguyệt diễn ra đều đặn. Nếu bạn bị suy giáp, việc cần làm là bổ sung hormone tuyến giáp.
Những thay đổi khác có tác dụng:
Thay đổi biện pháp tránh thai: nếu bạn gặp tình trạng kinh nguyệt không đều sau 3 tháng sử dụng hormone tránh thai, hãy lựa chọn một phương pháp khác. Các thuốc gây rối loạn kinh nguyệt bao gồm Nexplanon, Depo-Provera, hoặc vòng tránh thai.
Thay đổi lối sống
Một số phụ nữ rối loạn chu kỳ kinh nguyệt khi hoạt động thể thao quá nhiều. Khi đó việc cần làm là giảm cường độ tập luyện. Nếu nguyên nhân gây ra là do căng thẳng, hãy học cách kiểm soát căng thẳng, cần thiết có thể trao đổi với chuyên gia.
Thay đổi lớn về trọng lượng cơ thể cũng có thể gây rối loạn kinh nguyệt. Tăng cân có thể gây khó khăn cho việc rụng trứng, vì vậy giảm cân là cần thiết. Chú ý rằng giảm cân đột ngột cũng có thể dẫn đến tình trạng kinh nguyệt không đều.
Liệu pháp hormone (HT)
Chu kỳ kinh nguyệt không đều là do cơ thể bị thiếu hoặc mất cân bằng một số loại hormone. Các bác sĩ thường kê thuốc tránh thai có chứa cả estrogen và progesterol giúp kiểm soát kinh nguyệt không đều. Progestin giúp kích hoạt kinh nguyệt ở phụ nữ không có kinh.
Nếu kinh nguyệt bạn không đều và bạn đang cố gắng có thai, bác sĩ cần kê loại thuốc khác cho bạn sử dụng
Phẫu thuật
Sẹo hoặc các vấn đề liên quan đến cấu trúc tử cung, buồng trứng, ống dẫn trứng có thể là nguyên nhân của tình trạng kinh nguyệt không đều. Bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật hoặc các can thiệp thủ thuật để giải quyết các vấn đề này. Các can thiệp này là cần thiết nếu bạn thật sự muốn có con.
Khi nào cần gọi bác sĩ
Gọi cho bác sĩ của bạn nếu bạn đã có kinh nguyệt đều đặn hàng tháng mà nay có những thay đổi. Bác sĩ sẽ thăm khám và đề nghị thực hiện các xét nghiệm cần thiết để loại trừ khả năng có thai cũng như phát hiện các vấn đề sức khỏe khác liên quan.
Gọi cho bác sĩ nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
- Mất kinh 3 chu kỳ liên tiếp hoặc hơn một năm
- Các chu kỳ kinh ngắn khoảng 21 ngày một lần
- Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn 35 ngày
- Lượng máu ra nhiều hơn bình thường
- Thời gian ra máu kéo dài hơn 7 ngày
- Đau bụng dữ dội hơn những chu kỳ bình thường
Xem thêm:
- Ảnh hưởng của chu kỳ kinh nguyệt đến mụn trứng cá
- Bạn có thể làm kỳ kinh kết thúc nhanh hơn không?
- 10 nguyên nhân thường gặp khiến bạn bị chậm kinh
- Những điều cần biết về kỳ kinh đầu tiên sau sinh
- Chu kỳ kinh nguyệt ngắn hơn bình thường: Đâu là nguyên nhân?
