Baking soda là gì? Những công dụng của baking soda
Baking soda cũng được tìm thấy trong nhiều sản phẩm chăm sóc sức khỏe răng miệng và một số người còn sử dụng baking soda để giúp cải thiện một số tình trạng da. Tuy nhiên, có những tác dụng phụ khi sử dụng nó trên da của bạn.
Có những lợi ích nào của baking soda cho da?
Baking soda rất dễ kiếm và giá cả phải chăng. Trong một số trường hợp, nó có thể thay thế các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền khác.
Baking soda có thể được sử dụng cho một số tình trạng da. Một số công dụng này được tìm ra bởi các nghiên cứu, trong khi những công dụng khác chỉ có bằng chứng mang tính chất được truyền miệng và nên cẩn thận khi sử dụng.
Baking soda có thể có tác dụng với 12 tình trạng da
1. Mụn
Baking soda là một chất khử trùng tự nhiên với tính kháng khuẩn. Nó có thể giúp giảm vi khuẩn gây mụn khi bôi tại chỗ. Tuy nhiên, bạn không nên rửa mặt bằng baking soda hoặc dùng nó để trị mụn.
Phương pháp điều trị này có thể sử dụng một cách cẩn thận trên vai hoặc lưng, nhưng không được sử dụng trên các vùng da rộng hoặc trên mặt.
Để sử dụng, hãy pha hỗn hợp bột baking soda và nước. Để trên các mảng mụn tối đa 15 phút rồi rửa sạch.
2. Bệnh chàm
Baking soda không phải là phương pháp chữa bệnh chàm, nhưng nó có thể giúp giảm ngứa. Hiệp hội Eczema Quốc gia khuyên nên thêm 1/4 cốc baking soda vào bồn nước ấm (không nóng) và ngâm mình trong 10 đến 15 phút. Nhẹ nhàng lau khô da và dưỡng ẩm ngay sau đó.
3. Bệnh vẩy nến
Một số nghiên cứu cho thấy rằng baking soda không có lợi cho bệnh vẩy nến khi được sử dụng dưới dạng thuốc bôi ngoài da. Tuy nhiên, một số người bị bệnh vẩy nến cho biết họ thấy giảm ngứa và mẩn đỏ sau khi tắm với baking soda và bột yến mạch. Để sử dụng trong bồn tắm, hãy làm theo các bước ở trên giống điều trị các triệu chứng của bệnh chàm.
4. Bệnh thủy đậu
Tắm bằng baking soda và bột yến mạch có thể giúp giảm ngứa và mẩn đỏ do bệnh thủy đậu. Thêm mỗi thứ một cốc vào nước tắm và ngâm mình trong 20 phút.
5. Bệnh trĩ
Mặc dù không phải là phương pháp chữa trị, nhưng cơn đau, ngứa và viêm của bệnh trĩ có thể được xoa dịu trong bồn tắm có baking soda. Thực hiện theo các hướng dẫn ở trên để tắm bằng baking soda.
6. Bệnh vảy cá
Bệnh vảy cá là một nhóm các bệnh về da có thể gây ra tình trạng da khô và dày lên, có vảy trên toàn cơ thể. Ngâm mình trong nước tắm với baking soda là một phương pháp điều trị cho tình trạng này.
Người ta đưa ra giả thuyết rằng baking soda làm thay đổi độ pH của nước tắm, giúp tẩy vảy do những tình trạng này gây ra. Tuy nhiên vấn đề này cần nghiên cứu thêm.
7. Vết muỗi đốt
Một hỗn hợp bột baking soda và nước có thể giúp giảm ngứa do vết cắncôn trùng.
Trộn 1 thìa baking soda với đủ nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Bôi lên vết cắn của côn trùng và để yên trong tối đa 10 phút rồi rửa sạch.
8. Vết ong dốt
Các bằng chứng truyền miệng cho rằng bột baking soda có thể trung hòa nọc độc của ong, đồng thời giảm đau, mẩn đỏ và sưng tấy khi bị ong đốt.
9. Nhiễm độc cây thường xuân
Theo dân gian nếu bạn bị nhiễm độc cây thường xuân, cây thù du, hoặc cây sồi độc, tắm bằng baking soda có thể giúp giảm ngứa và giảm mẩn đỏ. Tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học nào chứng minh điều này.
Để sử dụng, hãy cho 1 cốc baking soda vào bồn nước ấm và ngâm mình trong 15 phút.
10. Nhiễm các loại nấm
Nấm ở da và móng tay, chẳng hạn như nấm móng, đã được chứng minh là có thể cải thiện khi ngâm mình trong dung dịch baking soda và nước.
11. Nhiễm nấm men candida
Baking soda có tác dụng đối với nhiễm nấm nên cũng sẽ có hiệu quả với tình trạng ngứa ngáy, mẩn đỏ và sưng tấy do nhiễm nấm candida, một loại nấm phát triển quá mức trên da.
Nghiên cứu còn hạn chế, nhưng bạn có thể thử ngâm mình trong bồn tắm có baking soda để giúp điều trị bệnh nấm candida. Đảm bảo lau khô da hoàn toàn sau khi tắm.
12. Tẩy lông
Baking soda có thể được sử dụng như một chất tẩy da chết nhẹ nhàng để loại bỏ lông mọc ngược trên da. Không có dữ liệu nào cho thấy công dụng này của baking soda, nhưng rất nhiều người tin tưởng vào hiệu quả của nó.
Thử tạo hỗn hợp sệt với nước hoặc dầu không gây mụn. Sau đó, nhẹ nhàng chà vùng da có lông mọc ngược theo chuyển động tròn.
Baking soda có an toàn không?
Baking soda là một hợp chất hóa học có tính kiềm. Vì có tính kiềm nên baking soda có thể làm thay đổi độ pH tự nhiên của da.
Bất kỳ chất nào có độ pH dưới 7,0 là có tính axit và bất kỳ chất nào có độ pH trên 7,0 là có tính kiềm. Da có tính axit nhẹ, với độ pH từ 4,5 đến 5,5, nhưng baking soda có độ pH là 9.
Tăng độ pH của da có thể dẫn đến khô, kích ứng và các tác dụng phụ khác. Baking soda có tính kiềm mạnh không nên sử dụng để rửa mặt. Nó có thể làm mất đi lớp dầu cần thiết trên da và phá vỡ lớp màng axit cần thiết để bảo vệ da khỏi nhiễm trùng và nổi mụn.
Baking soda hòa tan có thể được hấp thụ qua da. Vì lý do này, một số trường hợp không được khuyến khích tắm bằng baking soda:
- Nhiễm trùng một vùng lớn hoặc nghiêm trọng
- Có vết thương hở
- Đái tháo đường
- Bệnh tim
- Phụ nữ có thai hoặc cho con bú
- Bị dị ứng với baking soda
- Dễ bị ngất xỉu
Không sử dụng baking soda trên da nhạy cảm của em bé. Baking soda đôi khi được sử dụng để trị hăm tã, nhưng không được khuyến khích.
Baking soda có khả năng phá vỡ độ pH bình thường của da, có thể gây nhiễm kiềm chuyển hóa. Tình trạng này xảy ra khi nồng độ pH bình thường của mô tăng cao hơn mức bình thường. Có nhiều cách an toàn hơn để giảm hăm tã.
Cách tốt nhất để sử dụng baking soda cho da
Baking soda có thể được sử dụng dưới dạng bột nhão khi kết hợp với nước hoặc các thành phần khác, chẳng hạn như nước chanh hoặc dầu. Sử dụng một phần baking soda với ba phần nước hoặc thành phần khác.
Baking soda cũng có thể được hòa tan vào nước tắm hoặc với bột yến mạch khô. Không sử dụng nhiều hơn 2 cốc baking soda cho mỗi lần tắm.
Tóm lại
Baking soda là một sản phẩm dễ kiếm, giá cả phải chăng, có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của một số tình trạng da, nhưng nó không an toàn cho tất cả mọi
trường hợp. Cần được bác sĩ da liễu tư vấn trước khi sử dụng baking soda trên da. Đồng thời bác sĩ sẽ giúp bạn tìm phương pháp điều trị hiệu quả hơn.
