Cách tẩy da chết toàn thân vô cùng đơn giản
Gần đây, chúng đã nhận được một phần tin tưởng trên mạng xã hội từ những người đang tìm kiếm các sản phẩm tốt lành từ tự nhiên vì là thành phần trong các sản phẩm làm đẹp thủ công.
Cả dầu dừa và baking soda đều có một số lợi ích và công dụng đã được chứng minh, nhưng chúng có nên trở thành một phần của bộ dụng cụ chăm sóc làm đẹp cho làn da của bạn? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu.
Giúp làn da sạch sẽ
Dầu dừa
Có những người khẳng định chắc chắn rằng dầu dừa là một loại kem dưỡng ẩm, trị mụn và chống nếp nhăn. Điều đó cũng chẳng gây ngạc nhiên lắm, vì một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng dầu dừa (hoặc ít nhất là axit lauric chiếm hơn một nửa số axit béo trong dầu dừa) có nhiều lợi ích, bao gồm các đặc tính chống viêm và kháng khuẩn. Điều này có thể giúp chữa lành vết thương và một số tình trạng viêm da nhất định.
Mặc dù có những lợi ích tiềm năng này nhưng việc thoa dầu dừa lên da không được chỉ định cho tất cả mọi người. Dầu dừa có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến làm nặng hơn các vấn đề về mụn trứng cá và đặc biệt là vấn đề đối với những người có làn da dầu.
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu trước khi thử dùng dầu dừa trên da vì nó có thể gây kích ứng.
Baking soda
Natri bicarbonate, còn được gọi là baking soda, là một thành phần để làm sạch và săn chắc da trong các sản phẩm làm đẹp tự nhiên. Mặc dù có rất nhiều bằng chứng được truyền nhau trên mạng rằng nó có thể giúp giảm mụn trứng cá, nhưng không có bằng chứng khoa học nào chứng minh điều đó.
Trên thực tế, baking soda thực sự có thể gây hại nhiều hơn là có lợi khi thoa lên da, do tác động của nó đối với sự cân bằng pH trên da của bạn.
Da có tính axit tự nhiên với pH từ 4,5 đến 5,5. Đây là khoảng pH lý tưởng để giữ ẩm và bảo vệ da khỏi vi khuẩn và các chất ô nhiễm.
Mặt khác, baking soda có pH từ 8 đến 9. Khi phá vỡ sự cân bằng của da bằng cách sử dụng chất kiềm mạnh, bạn có nguy cơ làm mất lớp dầu tự nhiên trên da, từ đó dễ bị vi khuẩn và các yếu tố có hại khác xâm nhập.
Giúp tóc và da đầu khỏe mạnh
Dầu dừa
Nhiều người khuyên dùng dầu dừa cho tóc vì nó được cho là giúp dưỡng ẩm cho tóc và da đầu, ngăn ngừa gãy rụng, khắc phục tình trạng xơ cứng và trị gàu. Một số người cũng cho rằng nó đã giúp họ mọc tóc nhanh hơn.
Có một số sự thật về những tuyên bố này. Thoa dầu dừa lên tóc trước khi gội đầu có thể giúp ngăn ngừa mất protein, bảo vệ tóc khỏi gãy rụng. Chỉ cần lưu ý đừng lạm dụng quá vì có thể khiến da đầu và tóc bị nhờn.
Đặc tính chống viêm và kháng khuẩn của nó cũng có thể giúp điều trị một số loại gàu. Nhưng điều này có thể phản tác dụng và làm cho mọi thứ tồi tệ hơn nếu gàu của bạn do viêm da tiết bã gây ra. Trong trường hợp này, dầu dừa có thể gây kích ứng thêm và làm tình trạng tồi tệ hơn.
Baking soda
Nhờ phong trào “không dùng dầu gội”, ngày càng có nhiều người sử dụng baking soda cho tóc như một chất thay thế cho dầu gội đầu. Hòa tan nó trong nước có tác dụng loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn, giúp tóc mềm và bóng hơn.
Trước khi từ bỏ dầu gội để chuyển qua dùng baking soda, bạn nên để ý nghiên cứu, vì nó đã phát hiện ra rằng baking soda thực sự có thể làm hỏng tóc và gây kích ứng da.
PH của baking soda cao hơn đáng kể so với độ pH của da đầu hoặc tóc, điều này có thể dẫn đến:
- Kích ứng da đầu
- Tổn thương lớp biểu bì
- Gãy rụng tóc
- Xoăn tóc
Giúp răng miệng trắng sáng và sạch sẽ
Dầu dừa
Có một số người cho rằng súc miệng bằng dầu dừa tiêu diệt một số loại vi khuẩn có thể giúp ngăn ngừa các bệnh về nướu và sâu răng. Súc miệng bằng dầu là một phương pháp cổ xưa, thực hiện bằng cách súc miệng bằng dầu từ 15 đến 20 phút.
Không có bằng chứng cho thấy đánh răng bằng dầu dừa có bất kỳ lợi ích nào vì vậy đừng thay thế kem đánh răng thông thường của bạn bởi nó.
Baking soda
Baking soda dùng cho răng không phải là mới. Nhiều nhãn hiệu kem đánh răng trong thành phần có chứa baking soda và có rất nhiều bằng chứng chứng minh lợi ích của kem đánh răng có chứa nó.
Kem đánh răng có baking soda đã được chứng minh là:
Điểm mấu chốt
Baking soda và dầu dừa có rất nhiều lợi ích đã được chứng minh. Nhưng một số tuyên bố nổi tiếng về chúng liên quan đến làm đẹp có một chút phóng đại. Tuy nhiên, bạn có thể thoa dầu hoặc gội đầu bằng dầu dừa nếu thích.
